Schweinefilet Kalorien & Nährwerte

Schweinefilet ist das magerste Stück vom Schwein und punktet mit einem hervorragenden Nährwertprofil. Schweinefilet Kalorien liegen bei nur 109 kcal pro 100 g – bei 22 g Protein und gerade mal 2,6 g Fett. Damit steht es der Hähnchenbrust in Sachen Magerheit kaum nach. Schweinefilet Nährwerte überzeugen mit B-Vitaminen, Selen und Zink. Das zarte Fleisch ist in der Küche äußerst beliebt: im Ganzen gebraten, in Medaillons geschnitten oder als Geschnetzeltes. Wer kalorienarm essen möchte ohne auf Geschmack zu verzichten, liegt mit Schweinefilet goldrichtig.

• Menge: 100 g
• Kalorien: 109 kcal
• Health Score: 6.8/10